Selbstverteidigung


Effektive Selbstverteidigung lernst Du nicht in wenigen Tagen – es  ist wie das Lernen einer Fremdsprache.

Erst lernst Du die Vokabeln, mit der Grammatik geht es weiter…, regelmäßige Praxis und stetiges Lernen ist wichtig– bis Du Dich irgendwann frei und fließend austauschen kannst.

Eben dieses Prinzip gilt auch in der Selbstverteidigung. Wir helfen Dir, Dein ggf. bestehendes Wissen zu erweitern – oder Dir nach und nach die Aspekte der Selbstverteidigung näher zu bringen. Selbstverteidigung soll vor allem effizient sein, daher lernst Du nach und nach alle relevanten Prinzipien und Techniken auf der Basis des WHKD Kung-Fu Selbstverteidigungsprogrammes.

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